Colicile la Sugari: Cauze, Simptome și Metode de Ameliorare

Colicile reprezintă o problemă frecventă și adesea stresantă pentru părinți, afectând aproximativ 20% dintre sugari. Deși nu sunt dăunătoare pe termen scurt sau lung, aceste episoade de plâns intens și agitație pot fi epuizante emoțional și fizic pentru familie.

Ce Sunt Colicile și Când Apar?

Colicile abdominale la sugari sunt definite ca episoade frecvente, prelungite și intense de plâns sau agitație la un bebeluș aparent sănătos. Aceste episoade apar fără un motiv aparent și nu se ameliorează prin eforturile de liniștire. De obicei, debutul colicilor se înregistrează începând cu a doua săptămână de viață, atingând un vârf în jurul vârstei de 6 săptămâni și diminuându-se semnificativ după 3-4 luni. Majoritatea copiilor depășesc problemele cauzate de colici până la vârsta de 6 luni.

Colicile sunt adesea caracterizate prin plânsul puternic și aproape continuu al bebelușului, care poate dura mai mult de 3 ore pe zi, de mai mult de 3 ori pe săptămână și timp de cel puțin 3 săptămâni. Aceste manifestări pot apărea mai ales după ce bebelușul este hrănit.

Cauzele Colicilor la Sugari

Cauzele exacte ale apariției colicilor la bebeluși nu au fost pe deplin elucidate. Mai puțin de 5% dintre sugarii care suferă de colici au o afecțiune organică. Cu toate acestea, medicii specialiști consideră că o serie de factori pot contribui la disconfortul abdominal al bebelușilor:

• Dezvoltarea incompletă a sistemului digestiv: Sistemul digestiv al nou-născutului este imatur, iar producția insuficientă de fermenti (enzime digestive și probiotice) poate îngreuna procesul de digestie.
• Înghițirea de aer în timpul mesei: O tehnică incorectă de alăptare sau hrănire cu biberonul poate duce la înghițirea unei cantități excesive de aer, care se acumulează în stomac și provoacă dureri și balonare.
• Sensibilitate sau alergii alimentare: Sugarii pot fi sensibili sau alergici la anumite componente din laptele matern (dacă mama consumă anumite alimente) sau la proteinele din formulele de lapte praf. Alergia la proteina laptelui de vacă este o cauză frecventă.
• Tranzit intestinal lent: Mușchii care susțin digestia și sistemul gastrointestinal abia învață să proceseze alimentele, ceea ce poate duce la stagnări și disconfort.
• Dezechilibre ale florei intestinale: O cantitate insuficientă de bacterii sănătoase în sistemul digestiv poate afecta digestia.
• Refluxul acid: Unii sugari pot suferi de reflux gastroesofagian, care poate contribui la disconfort.
• Factori externi: Lumina puternică, zgomotele excesive sau o supraîncărcare senzorială pot contribui la agitația bebelușului.
• Reacții emoționale sau stres: Deși mai puțin frecvent, anumite stări emoționale sau niveluri crescute de hormoni ai stresului pot influența confortul bebelușului.

Simptomele Colicilor

Pe lângă plânsul prelungit și aparent fără motiv, există o serie de simptome clare care pot indica prezența colicilor:

• Plâns intens, ascuțit, ca un țipăt, care exprimă durere și disconfort.
• Agitație crescută: bebelușul își mișcă neîncetat mâinile și picioarele, își strânge pumnii și își încordează piciorușele.
• Înroșirea feței în timpul crizelor de plâns.
• Palpitarea triunghiului nazo-labial (zona din jurul nasului și gurii).
• Abdomen destins și tare, uneori însoțit de zgomote intestinale.
• Picioarele lipite de abdomen sau reci.
• Tendința de a plânge la aceeași oră în fiecare zi, adesea în a doua parte a zilei sau seara.
• Chiar și după ce criza de plâns s-a încheiat, bebelușul poate rămâne agitat.

Este important de menționat că, în ciuda plânsului intens, bebelușii cu colici se dezvoltă normal, iau în greutate și nu prezintă semne că ceva este în neregulă din punct de vedere medical.

Tratamentul și Ameliorarea Colicilor

Deoarece colicile sunt o parte normală a vieții unor sugari și nu sunt dăunătoare, nu se recomandă, de obicei, administrarea de medicamente. Cu toate acestea, s-au demonstrat că unele tratamente sunt de ajutor în ameliorarea simptomelor și reducerea disconfortului.

Intervenții Dietetice:

• Eliminarea proteinelor din laptele de vacă: Dacă bebelușul este alăptat, mama poate încerca o dietă fără lactate timp de două săptămâni. Dacă se observă o ameliorare, dieta poate fi continuată. În cazul hrănirii cu biberonul, se poate opta pentru o formulă hipoalergenică.
• Atenție la alimentele iritante: Anumite alimente consumate de mama care alăptează pot declanșa colici la bebeluș. Printre acestea se numără citricele, prunele, nucile, pepenele roșu, căpșunile, cireșele negre, varza, broccoli, conopida, fasolea, mazărea, vinetele, ciupercile, castraveții, roșiile, ceapa și usturoiul. Eliminarea acestora din dieta mamei poate reduce simptomele.
• Evitarea zahărului adăugat: Se recomandă evitarea introducerii zahărului și a produselor îndulcite în alimentația copiilor sub 2 ani. Chiar și sucurile naturale de fructe, deși nu au zahăr adăugat, conțin cantități mari de zaharuri naturale și le lipsește fibra din fructele întregi.

Suplimente și Medicamente:

• Agenți antispumanti: Picăturile cu un agent antispumant (simeticonă) ajută la reunirea bulelor mici de gaz din stomac, facilitând expulzarea lor prin eructație sau prin eliminarea gazelor. Exemple includ Infacol și Gas Bimbi.
• Enzime pentru descompunerea lactozei: Anumite picături conțin enzime care ajută la descompunerea lactozei (zahărul din lapte) în glucoză și galactoză, facilitând digestia.
• Probiotice: Acestea ajută la echilibrarea florei intestinale, contribuind la o digestie mai ușoară. Probioticele cu Lactobacillus reuteri au demonstrat eficacitate în reducerea colicilor.
• Ceaiuri anticolici: Ceaiurile pe bază de plante precum mușețel, fenicul, chimen și mentă pot avea efecte calmante și digestive.

Metode de Confort și Liniștire:

• Ajutarea la eructație: După fiecare masă, puneți copilul pe umăr sau pe genunchi pentru a-l ajuta să elimine aerul înghițit.
• Masajul abdominal: Un masaj blând pe burtică, în sensul acelor de ceasornic, poate facilita eliminarea gazelor.
• Înfășarea: Unii bebeluși se liniștesc atunci când sunt înfășați, datorită sentimentului de siguranță și protecție.
• Zgomote albe: Sunetele ritmice și repetitive, precum cele emise de mașina de spălat rufe sau aspirator, pot avea un efect calmant.
• Contact piele-pe-piele: Ținerea bebelușului pe pieptul mamei (piele pe piele) poate oferi confort și liniște.
• Plimbări: O simplă schimbare de mediu și o plimbare pot fi de ajutor.
• Suzeta: Suptul oferă o senzație de calmare și poate ajuta bebelușul să uite de disconfort.
• Băița cu apă caldă: Căldura apei poate avea un efect relaxant.
• Poziții de alinare: Țineți-l pe bebeluș în brațe în diverse poziții, cum ar fi cu burtica în jos peste genunchii dumneavoastră, masându-l ușor pe spate.

Este important ca părinții să mențină calmul, deoarece stresul lor se poate transmite bebelușului. Solicitarea ajutorului din partea familiei sau a prietenilor poate fi esențială pentru odihna și bunăstarea părinților.

Când Trebuie Să Mergeți la Medic?

Deși colicile nu sunt o afecțiune periculoasă, este recomandat să consultați medicul pediatru în următoarele situații:

• Dacă nu reușiți să calmați bebelușul sau dacă prezintă semne de suferință extremă.
• Dacă apar vărsături, scaune moi sau diaree.
• Dacă bebelușul are febră sau o stare generală proastă, inclusiv moleseală.
• Dacă bebelușul refuză să se hrănească.
• Dacă aveți suspiciuni legate de o altă afecțiune medicală.
• Dacă bebelușul nu ia în greutate conform așteptărilor.

Medicul va putea să excludă alte cauze ale plânsului și neliniștii și să ofere recomandări personalizate.

tags: #zaharul #face #colici #la #sugari