Ocupându-mă de copii și de burticile lor de atâția ani, am reușit să adun cele mai eficiente metode prin care putem să ameliorăm gazele și durerile de burtă. Un om sănătos poate să aibă gaze până la de 20 de ori pe zi și asta să fie considerat normal.
De ce apar gazele, provocând durere?
Copiii pot experimenta gaze și dureri de burtă din mai multe motive, legate de modul în care consumă alimentele, de sensibilități digestive sau de probleme de sănătate.
1. Înghițirea de aer
Copilul înghite aer când folosește paiul ca să bea sau bea cu poftă, bea apă sau sucuri carbogazoase, mestecă gumă sau mănâncă repede. În aceste situații, aerul este eliminat mai ales pe gură, nu apucă să călătorească prin tot tractusul digestiv, și poate provoca dureri.
2. Sensibilitatea la alimente
Copilul are o sensibilitate la un aliment sau la mai multe. Atunci când stomacul și intestinul subțire nu reușesc să digere eficient, din cauze diverse, cum ar fi că nu mestecă suficient sau că lipsesc anumite enzime digestive, mâncarea ajunge în intestinul gros și bacteriile de aici generează gaze de fermentație. Lactatele, cruciferele și leguminoasele sunt cele cunoscute ca cel mai problematice.
3. Probleme de sănătate
Copilul are o problemă de sănătate care contribuie la apariția gazelor și a durerilor abdominale.
Cauze specifice ale durerilor abdominale la copii
Durerile abdominale la copii pot avea nenumărate cauze, de la cele mai comune, legate de alimentație și tranzit, la afecțiuni care necesită intervenție medicală.
Constipația
Una dintre cele mai frecvente cauze pentru durerile abdominale la bebeluși, copii mici și mari este constipația. Dacă nu au o dietă echilibrată, copiii se pot confrunta cu dureri abdominale din cauza constipației. Atunci când defecarea se realizează cu dificultate și durere, cei mici pot amâna momentul eliminării scaunului, ceea ce amplifică problemele generate de constipație.
Paraziții intestinali
Teniile, oxiurile și alți viermișori intestinali pot provoca dureri abdominale, atât în perioada în care se află în organism, cât și în momentul eliminării din corp. Alături de durerile abdominale, copiii care au în intestine astfel de paraziți se pot confrunta și cu alte manifestări: lipsa poftei de mâncare, greață, apatie, stare generală de rău.
Infecțiile urinare
Și copiii pot face infecții urinare. La un copil mic, infecțiile urinare se pot manifesta cu dureri abdominale puternice, vărsături, febră, amețeli, stare de deshidratare. Acestea apar alături de manifestările clasice ale infecțiilor urinare: usturime la urinare, senzație de arsură în zona genitală și chiar urinare frecventă și incompletă.
Alergiile alimentare
Copiii care au diverse alergii la produse alimentare se pot confrunta cu dureri abdominale severe, dacă ingerează un aliment la care au intoleranță sau alergie. Este foarte important pentru părinți să identifice dacă există astfel de situații, pentru că alergiile au și alte simptome și pot declanșa reacții puternice din partea organismului.
Infecțiile
Durerea de burtă la copii de 6 ani poate apărea în cazuri de boli asociate sistemului digestiv, în enterocolită, gastroenterită, amigdalită, precum și la infecțiile cu streptococ. Durerea de burtă la copii de 3 ani poate să se manifeste ca urmare a unor infecții ce se regăsesc la nivelul organismului.
Traume abdominale
Loviturile pe care le pot înregistra copiii pe parcursul unei zile pot fi cauze ale durerilor abdominale ce apar noaptea. Activitățile fizice intense, sporturile practicate și care se pot finaliza cu lovituri pot duce la disconfort intens atunci când apar durerile în zona inferioară a abdomenului.
Intoleranța la lactoză
Copiii, indiferent de vârstă, pot avea intoleranță la lactoză, neputând digera lactoza din lapte. Acesta este motivul pentru care pot descrie dureri în regiunea abdominală ori de câte ori vor consuma lapte.
Colici
Bebelușii au dureri abdominale intense în primele săptămâni de viață, ca urmare a incompletetei dezvoltării sistemului digestiv, a adaptării la alimente sau a tranzitului intestinal lent. Colicile pot apărea și pe fondul alimentației mamei, așadar atenție la produsele pe care mama și copilul le consumă în primele luni de viață, pentru a identifica care sunt cele ce duc la durerea abdominală.
Gazele intestinale
Formarea și prezența gazelor intestinale poate determina apariția durerilor abdominale difuze la copii. Bebelușii și copiii mici înghit aer odată cu hrana și mai ales atunci când plâng. Bebelușii sunt ajutați de părinți să eructeze imediat după ce li se oferă masa, dar copiii mici trebuie, de asemenea, să găsească modalitatea de a scoate aerul din intestine, astfel încât durerea abdominală să dispară.
Toxiinfecție alimentară
Alimentele ținute în condiții insalubre sau cele care au fost pregătite insuficient termic pot cauza dureri abdominale severe la copii, după ce au ajuns în stomac și începe procesul digestiv. Vărsăturile puternice pot fi urmate de un episod de deshidratare, așadar atenție, mai ales la bebeluși și copiii mici.
Sindromul intestinului iritabil
Această afecțiune se manifestă la nivelul intestinului gros și al colonului. Printre simptomele specifice se numără constipație, diaree, senzație de balonare și gaze.
Invaginatie
Acest termen desemnează afecțiunea care se caracterizează prin faptul că o bucată din intestin alunecă în interiorul alteia, determinând blocajul produselor solide, dar și a celor lichide. Durerile abdominale sunt intermitente, dar pot duce la letargie, iar pentru că defecarea poate fi dureroasă, însoțită și de eliminarea unor scaune cu sânge, este una dintre problemele medicale pentru care copilul are nevoie urgentă de ajutor de specialitate și tratament adecvat.
Apendicita
Uneori, durerile abdominale în partea dreaptă la copii sunt cauzate de apendicită. Este nevoie de intervenție de urgență pentru ca viața copiilor să nu fie pusă în pericol și nici să nu se ajungă la infecții. Atenție: apendicita poate da senzații de durere și în jurul buricului, la nivelul abdomenului inferior, coborând spre partea dreaptă a corpului și pe picior.
Hernie
Hernia este o umflătură formată prin ieșirea parțială sau totală a unui organ din zona sa normală, printr-un orificiu. Uneori, stomacul sau intestinul poate ajunge în zona inghinală, ca urmare a unei sensibilități cu care se pot naște copiii și care se manifestă la nivelul peretelui abdominal. Hernia este o urgență medicală care poate fi tratată chirurgical, în anumite situații. Durerea dată de hernia inghinală nu trebuie confundată cu durerile de creștere, simptomele fiind diferite.
Probleme ale aparatului genital
Fetele la preadolescență sau adolescență se pot confrunta cu dureri abdominale la apariția menstruației, dar și în situația rupturii unui chist ovarian, pentru care este nevoie de intervenție chirurgicală urgentă. La băieți poate apărea torsiunea testiculară, care înseamnă că un testicul se rotește și are loc și răsucirea cordonului spermatic, ceea ce duce la un flux de sânge scăzut spre testicul. Pentru a rezolva această afecțiune, este nevoie de intervenție chirurgicală de urgență, astfel încât cele două testicule să coboare la același nivel.
Ingerarea unor obiecte străine
Copiii sunt, de regulă, mari amatori de jocuri și jucării și, de multe ori, în special cei mici, înghit bucățele de piese de la jucării. Odată ajunse în stomac, acestea pot cauza dureri abdominale. Dacă copiii devin apatici, vomită și există suspiciunea că au înghițit corpuri străine, este bine să cereți ajutorul medicului.
Stres și anxietate
Durerile abdominale pot apărea la copiii ceva mai mari care se confruntă cu anxietate sau cei asupra cărora părinții și prietenii pun presiune. Efectele stresului sunt nocive, iar nervii de la stomac se pot transforma în durere abdominală severă, atunci când nu sunt eliminați factorii stresanți sau când starea de neliniște și agitația continuă.
Simptomele durerilor abdominale la copii
Pe lângă durerea propriu-zisă, durerile abdominale la copii pot fi însoțite de o serie de alte simptome care pot ajuta la stabilirea diagnosticului.
- Durerea: Poate fi ușoară sau severă, ascuțită sau moderată și poate dura de la câteva minute până la câteva ore, în unele situații. De asemenea, durerea abdominală poate să se intensifice în momentul în care copilul încearcă să se întindă la orizontală.
- Greața sau vărsături: Durerea poate determina apariția vărsăturilor sau doar a senzației de greață.
- Febra: Temperatura tot mai mare poate apărea concomitent cu episodul de durere sau după ce acesta s-a încheiat.
- Diaree sau constipație: Cele două fenomene pot apărea individual, dar și să coexiste în paralel și să se manifeste pe rând. Alături de acestea pot fi semnalate flatulența sau balonarea.
- Agitație sau letargie: Uneori, copiii care au dureri abdominale sunt foarte agitați și plâng, în timp ce alții se manifestă total diferit - sunt morocănoși, letargici și nu vor să se miște din loc pentru a nu declanșa durerea.
Cum să diminuezi disconfortul
Există mai multe metode prin care poți ajuta copilul să scape de gazele și durerile de burtă.
- Bea apă cu înghițituri mici: Apa ajută mâncarea să călătorească mai ușor prin intestine.
- Fă mișcare: O plimbare (poate fi și prin casă) sau câteva sărituri în pat ori la trambulină și mișcări ușoare de gimnastică îl vor ajuta pe copilul tău să elimine gazele mai ușor.
- Evită să tragi mult aer pe gât: În plus față de cele de mai sus, nu îl provoca pe copil să vorbească mult în timp ce mănâncă.
- Atenție la lactate: Da, intoleranța poate apărea în timp. Gândește-te dacă și cât lapte, brânză, înghețată mănâncă. Elimină lactatele pentru câteva săptămâni sau măcar redu cantitatea și vezi dacă se ameliorează simptomele.
- Ceai de mentă: Ceaiul de mentă (soiul peppermint) s-a dovedit a ameliora spasmele intestinale.
- Pune-i căldură pe burtică: Aceasta ajută la relaxarea musculaturii.
- Ține un jurnal de hrană: Notează tot ce mănâncă și simptomele care apar. Astfel, îți poți da seama care sunt alimentele cu grad de risc.
Când să consulți medicul
Durerile abdominale la copii sunt localizate în zona dintre torace și pelvis. Durerea de burtă și febra la copii apar frecvent în perioada copilăriei, de cele mai multe ori nefiind ceva grav. Durerea abdominală, care apare periodic și nu se rezolvă cu tratamentele uzuale, poate deveni cronică dacă nu se apelează la ajutorul medicului specialist.
Pentru dureri abdominale ușoare se pot încerca remediile clasice acasă, dar dacă durerea devine intensă, se manifestă pentru o perioadă lungă de timp și este însoțită de febră puternică, care nu cedează la administrarea antitermicelor, mergeți la medic de urgență.
Nu trebuie să uitați că durerile abdominale la copii pot fi simptome ale unor boli mai grave, care netratate, le pot pune viața în pericol.
Diagnosticarea durerilor abdominale la copii
În cazul durerii abdominale la copii, diagnosticul se pune de medicul de familie sau de cel pediatru, pe baza examenului clinic și a istoricului copilului (anamnezei). Din cauza modului diferit în care copiii percep și își exprimă disconfortul, stabilirea unui diagnostic poate fi uneori dificilă.
Medicul va trebui informat în legătură cu momentul apariției durerii de burtă, localizarea ei și felul în care aceasta a progresat în timp. În cazul în care copilul are anumite alergii sau intoleranțe alimentare, acestea trebuie transmise medicului și luate în calcul ca o posibilă cauză pentru durerea abdominală.
Pediatrul mai poate recomanda efectuarea unor analize medicale de sânge, a unui sumar de urină și uroculturi, precum și a unor analize din probele de scaun pentru a evalua posibilele cauze ale durerii abdominale. În cazul în care rezultatele nu sunt concludente, mai departe se pot face și alte investigații, precum: radiografie abdominală și de torace, ecografie sau endoscopie/colonoscopie în cazurile mai severe.
Tratamentul durerilor abdominale la copii
Tratamentul durerii abdominale la copii poate fi făcut, de cele mai multe ori, acasă, sub îndrumarea unui medic pediatru. Acesta constă în odihnă, hidratare corectă și o dietă corespunzătoare vârstei și toleranței alimentare. În multe cazuri se recomandă evitarea alimentelor grase, a dulciurilor concentrate sau a produselor lactate (dacă nu sunt tolerate), precum și a alimentelor care balonează. Mesele ușoare, pe bază de orez, banane, cartofi fierți și supă clară pot ameliora simptomele.
Aplicarea unei comprese călduțe pe abdomen și repausul fizic ajută la calmarea durerii în cazurile ușoare sau funcționale. În cazurile grave, copilul poate necesita intervenție chirurgicală, cum este cazul apendicitei, peritonitei, a torsiunii de testicule/ovare.
Medicul va putea indica un medicament pentru durerea de burtă la copii, pe care să îl achiziționați fără rețetă sau cu prescripție medicală din farmacii. Fie că este vorba de un produs care să îi amelioreze febra, fie de unul pentru durere, administrați medicamentele în conformitate cu recomandarea medicului, pe toată perioada și în doza menționată.
Atenție: Niciun produs sau supliment alimentar nu înlocuiește o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos.
Este indicat să mențineți legatura cu medicul pentru a-i descrie manifestările și simptomele copiilor, iar în situația în care starea de sănătate se modifică și apar și alte probleme sau durerea persistă, să mergeți de urgență la consult medical de specialitate.