Ce să faci când cineva este însărcinată

Unele femei își dau seama că sunt însărcinate chiar înainte de a face testul. Poate că și tu ai câteva suspiciuni, așa că vom detalia, mai jos, câteva simptome ale sarcinii. Acestea pot fi simțite de unele femei, iar de altele, nu.

Ai simptome care te supără? Solicită chiar acum un sfat medical specializat.

Solicită o programare

Sună la 021 9268

Când rămâi însărcinată

Ai cea mai mare probabilitate să rămâi însărcinată la ovulație, cu aproximativ 12-14 zile înainte de următoarea menstruație. Ovulația nu are loc în aceeași zi în fiecare lună și poate varia cu una sau mai multe zile. Există șanse mult mai mici să rămâi însărcinată imediat după menstruație, însă se poate întâmpla.

Ovulația are loc atunci când ovarele eliberează un ovocit. Acesta trece prin trompele uterine și ajunge la uter. Procesul durează aproximativ 24 de ore. Sarcina apare dacă sperma ajunge în trompele uterine și fertilizează ovocitul. Dacă fertilizarea nu are loc, ovulul ajunge în uter, unde se dezintegrează și părăsește corpul la următoarea menstruație.

Multe femei se întreabă dacă „simți ceva în burtă când rămâi însărcinată” sau „cum îți dai seama că ești gravidă”. Este posibil să resimți durere de burtă, ca urmare a ovulației. Până la săptămâna a 12-a de sarcină, durerile abdominale pot fi cauzate de schimbările hormonale din organism și de dezvoltarea uterului.

Când apar primele semne că ești însărcinată

Primele simptome de sarcină apar în momente diferite, în funcție de fiecare corp. Cum fiecare femeie este unică, și simptomele asociate sarcinii pot debuta diferit.

Unele femei pot observa primele semne de sarcină în prima săptămână de graviditate sau în a doua săptămână. Pentru alte femei, primele semne când rămân însărcinate apar după 4-5 săptămâni de sarcină sau chiar mai târziu. Așadar, răspunsul la întrebarea „când apar primele semne de sarcină?” este diferit.

Ce simți când ești însărcinată în primele zile

În general, medicii stabilesc prima săptămână de sarcină începând cu prima zi a ultimei menstruații. Deși femeia nu este obligatoriu gravidă în acest moment, prin cuantificarea gravidității din acest punct, se poate determina mai ușor data nașterii.

De cele mai multe ori, nu ai niciun simptom. Unele femei încep să aibă simptome după aproximativ o săptămână, însă acestea sunt excepții.

Semne sarcină în funcție de etape

Semnele sarcinii depind de fiecare etapă în care se află gravida. Primele simptome de gravidă pot apărea înainte de întârzierea menstruației sau după câteva săptămâni de sarcină.

Primele simptome de sarcină înainte de întârzierea menstruației

La unele femei, pot apărea primele simptome de sarcină chiar înainte de întârzierea menstruației. Iată ce simptome ai, când ești însărcinată în primele zile:

• Sângerare - este unul dintre semnele de sarcină timpurie. Nu vorbim despre o sângerare asemănătoare menstruației. Sângele acesta este deschis la culoare și poate consta în câteva picături sau o cantitate mică de scurgere rozalie. Fenomenul poartă numele de spotting și durează între câteva ore și câteva zile;
• Crampe - se pot resimți în zona abdomenului, a pelvisului sau în partea inferioară a spatelui.

Durerile abdominale în primele zile de sarcină

Durerile de burtă în primele zile de sarcină sunt normale și nu reprezintă, de cele mai multe ori, un motiv de îngrijorare. Aceste semne de sarcină din primele zile pot apărea frecvent în prima parte a sarcinii, în primele 12 săptămâni, și pot fi cauzate de schimbările hormonale, de constipație sau de acumularea de gaze intestinale. După primele săptămâni, durerea este cauzată de extinderea uterului și de întinderea ligamentelor.

Ce simți când se fixează sarcina

Implantarea începe la 6-7 zile din momentul concepției. Cu alte cuvinte, în acest moment, ovocitul fertilizat se fixează în uter. Mișcarea ovocituluii fecundat poate afecta vasele de sânge de pe pereții uterului. Astfel, pot apărea simptome de implantare sarcină precum sângerarea ușoară și crampele abdominale. Unele femei nu au aceste simptome, iar sarcina se fixează fără ca ele să știe măcar.

Așadar, ce simți când se instalează sarcina? Unele femei pot avea o ușoară sângerare și crampe, însă majoritatea nu are simptome.

Simptome sarcină în primele zile

Este normal să îți faci griji cu privire la crampele abdominale și la alte simptome sarcină. Cu toate acestea, majoritatea femeilor nu au simptome de sarcină în primele zile. Atunci când apare, durerea abdominală are o intensitate ușoară spre medie, asemănătoare durerii din timpul menstruației. Uneori, aceasta poate trece dacă schimbi poziția, te odihnești sau mergi la toaletă.

Simptome sarcină incipientă

Multe femei nu au simptome de sarcină incipientă. Totuși, atunci când apar, simptomele de sarcină includ, de cele mai multe ori, crampe abdominale ușoare. Un alt indiciu pentru sarcina incipientă este secreția care anunță sarcina. Aceasta se referă la fenomenul de spotting. Această scurgere rozalie este un semn de sarcină și apare deoarece implantarea ovocitului fecundat afectează vasele de sânge ale uterului.

Simptome de menstruație peste sarcină

În ciuda părerilor populare, nu este posibil să ai menstruație în timpul sarcinii, nici măcar în primele săptămâni. Simptomele de menstruație peste sarcină se referă la fenomenul de spotting ce apare în prima parte a sarcinii, când micile pete de sânge au o nuanță rozalie sau maro. Ca regulă generală, dacă sângerezi suficient cât să umpi un tampon/absorbant, probabil că nu ești însărcinată.

Dacă ai făcut testul de sarcină și ai obținut un rezultat pozitiv și sângerezi, este recomandat să consulți medicul. Sângerarea din primul trimestru poate fi explicată de:

• Sângerarea la fixarea ovocitului fecundat în uter;
• Schimbările colului uterin;
• Existența unei infecții;
• Sarcina ectopică (în afara uterului);
• Sarcina molară (complicație rară în care placenta se transformă într-o masă anormală).

De cele mai multe ori, întârzierea menstruației poate reprezenta un semn că ești gravidă.

Simptomele sarcinii pe săptămâni

Primele săptămâni de sarcină reprezintă tranziția spre graviditate. Simptomele sarcinii pe săptămâni pot fi diferite pentru fiecare femeie și sarcină în parte. Iată care sunt primele simptome de sarcină în funcție de săptămână.

Simptome sarcină prima săptămână

Prima săptămână de sarcină se manifestă, de cele mai multe ori, prin absența menstruației. Iată alte simptome sarcină în prima săptămână:

• Urinări frecvente;
• Dureri de cap;
• Creșterea ușoară a temperaturii bazale;
• Balonare și gaze intestinale;
• Crampe abdominale și ușor disconfort - durerile de burtă în sarcină, în primele săptămâni, sunt perfect normale.

Simptome sarcină 2 săptămâni

Simptomele în sarcină la 2 săptămâni nu diferă foarte mult de prima săptămână. Este posibil ca unele femei să nu aibă simptome de sarcină nici în a doua săptămână. Iată câteva simptome de sarcină în primele 10 zile:

• Absența menstruației;
• Schimbarea dispoziției;
• Vene de un albastru pronunțat pe sâni;
• Greață;
• Urinări frecvente;
• Oboseală ușoară.

Simptome sarcină 3 săptămâni

Simptomele în sarcină la 3 săptămâni sunt asemănătoare cu cele din săptămâna a doua, cu puține excepții. O femeie gravidă în trei săptămâni va resimți durerea abdominală ca pe o senzație de presiune, de cele mai multe ori, fără sângerare. Durerea poate fi cauzată de implantarea embrionului, de creșterea fluxului de sânge în zona uterului, de îngroșarea pereților uterini sau chiar de sporirea dimensiunilor uterului.

În același timp, spasmele abdominale pot fi cauzate de acumularea de gaze, un alt aspect des întâlnit în primele săptămâni de sarcină. Uneori, poți resimți un gust metalic, ce apare pe fondul schimbărilor hormonale. Gustul se stabilizează abia în al doilea trimestru, după săptămâna a 12-a de sarcină.

Ce poți face până atunci?

O variantă este să bei limonadă sau sucuri de citrice, să folosești oțet la mâncare sau să speli limba, ca parte a igienei orale.

Simptome sarcină prima lună

În prima lună de sarcină, este posibil să ai sau nu simptome. Dacă apar, simptomele în sarcină din prima lună pot include:

• Lipsa menstruației;
• Schimbări ale stării de spirit - schimbările hormonale pot influența acest aspect;
• Balonare;
• Crampe abdominale ușoare sau moderate;
• Spotting;
• Urinări frecvente;
• Sâni sensibili la atingere;
• Ușoară oboseală;
• Greață și/sau sensibilitate la mirosuri;
• Constipație;
• Aversiune față de anumite alimente, inclusiv alimente preferate anterior.

Acestea sunt doar câteva dintre simptomele care pot apărea în prima lună.

Primele semne că ești însărcinată

Unele viitoare mămici pot avea unul, două sau toate simptomele prezentate în continuare.

Absența menstruației

Aceasta este unul dintre primele simptome de sarcină. Menstruația poate întârzia și din alte motive precum stresul, diferite afecțiuni, oscilații mari în greutate, pilule contraceptive etc. Ciclurile neregulate sunt și un simptom al sindromului ovarelor polichistice, o afecțiune în care menstruația poate avea loc o dată la câteva luni.

Sensibilitatea sânilor

Schimbarea dimensiunii și creșterea sensibilității sânilor sunt unele dintre primele simptome de sarcină. „Mă dor sânii, sunt însărcinată?” este o întrebare pe care și-o pun multe femei care se confruntă și cu absența menstruației. La câteva zile după concepție, sânii încep să se mărească, pregătindu-se pentru alăptare, deci este posibil să-i simți mai grei sau poate chiar puțin dureroși. Multe viitoare mămici spun că sânii devin foarte sensibili și simt chiar și unele furnicături. Aceste modificări ale sânilor pot fi mai puțin sesizabile la următoarele sarcini, dar, dacă este vorba de prima, probabil le vei simți mai accentuat.

Grețurile

Greața este unul dintre simptomele unei sarcini și este resimțită de foarte multe femei, începând din a cincea sau a șasea săptămână de sarcină, dar poate apărea chiar și la două săptămâni de la concepție. Deși este denumită „greața de dimineață”, ea se poate manifesta în orice moment al zilei și poate varia în intensitate, de la o senzație ocazională de greață la una care ține toată ziua. În general, aceste simptome dispar în jurul săptămânilor 14-16 de sarcină.

Oboseală în sarcină

Multe femei se confruntă cu oboseală în sarcină, mai ales la începutul acesteia. De obicei, la întoarcerea de la serviciu, seara, nu îți mai dorești decât să te culci. De asemenea, poți avea stări de somnolență chiar și după-amiaza. Totuși, după ce treci de săptămâna 14 de sarcină, nivelul de energie ar trebui să revină la normal.

Urinări frecvente

La două sau trei săptămâni după concepție, vei începe să urinezi mai des. Acest lucru se întâmplă din cauza presiunii pe care uterul o declanșează, deoarece începe să se mărească, iar acest aspect se răsfrânge asupra vezicii urinare, a cărei capacitate devine mai mică. Urinările frecvente reprezintă unul dintre semnele unei sarcini normale.

Modificări ale gustului și mirosului

Te va surprinde, probabil, cât de sensibilă vei deveni, brusc, la anumite mirosuri sau chiar la anumite gusturi ale mâncărurilor. De asemenea, este posibil să simți și un gust diferit în gură, ușor metalic. Totodată, ca femeie însărcinată, vei începe să ai anumite pofte, pe care nu le aveai înainte. Aversiunea sau, din contră, pofta pentru anumite alimente este frecventă în primul trimestru.

Atunci când ești însărcinată, poți descoperi că aroma de cafea sau mirosul alimentelor prăjite te fac să strâmbi din nas. Pe de altă parte, poți avea pofte pentru anumite mâncăruri. Și toate astea se întâmplă din cauza modificărilor hormonale, mai ales în primul trimestru de sarcină, când acestea sunt mult mai accentuate.

Constipație

Unul dintre primele simptome frecvente ale sarcinii este constipația. Aceasta este provocată de nivelul ridicat de progesteron, ce relaxează intestinele și încetinește digestia.

Amețeală în sarcină

Dacă te confrunți cu amețeli în sarcină, acest lucru este normal. Apar mai ales în primul trimestru, însă unele gravide le resimt pe toată durata sarcinii. În primele săptămâni, amețeala în sarcină apare deoarece creșterea nivelului hormonilor duce la dilatarea vaselor de sânge.

Balonare în sarcină

Balonarea în sarcină este normală și apare ca urmare a creșterii nivelului de estrogen și progesteron. Pe lângă balonare, pot apărea și disconfortul abdominal, greața și gazele. De cele mai multe ori, balonarea apare de-a lungul întregii sarcini.

Schimbări hormonale

Imediat după concepție, nivelul hormonilor din corp se schimbă. Produci mai mult progesteron, care împiedică menstruația. Mai apoi, crește nivelul de hormon gonadotropic corionic (hCG). Acest hormon îți arată că ești gravidă, atunci când faci un test de sarcină.

Alte schimbări ale corpului

Pe lângă semnele sarcinii, detaliate mai sus, pot apărea și alte schimbări în sarcină:

• Umflarea feței și a picioarelor;
• Îngrășarea;
• Schimbările de vedere - mai ales miopia, care se ameliorează după naștere. Dacă porți lentile de contact, te poți confrunta cu disconfort sau cu vedere încețoșată. De asemenea, crește presiunea intraoculară.

Ce să faci când cineva este însărcinată: Sfaturi și cadouri pentru viitoarea mamă

Când cineva apropiat ție este însărcinată, este firesc să te gândești cum o poți sprijini și răsfăța. Pe lângă atenția și grija pe care i-o acorzi, un cadou bine ales poate aduce un zâmbet pe chipul viitoarei mame și poate fi de un real ajutor în această perioadă specială.

Sprijin fizic și emoțional

În timpul sarcinii, corpul femeii trece prin transformări semnificative, iar suportul kinetoterapeutic poate fi esențial pentru menținerea tonusului muscular, a forței și a unei stări de bine. Exercițiile fizice regulate, adaptate sarcinii, contribuie la eliberarea de serotonină și dopamină, substanțe chimice care îmbunătățesc starea de spirit și ajută la atingerea principiului "Mens Sana in Corpore Sano" (minte sănătoasă în corp sănătos).

Chiar dacă nu este rupt sau lezat, corpul se poate simți slăbit și întins din cauza schimbărilor hormonale, a greutății suplimentare și a modificării posturii. Majoritatea exercițiilor pot fi adaptate pentru a fi efectuate în diverse poziții sau în momente libere din zi.

Cadouri utile și inspirate

Alegerea unui cadou pentru o viitoare mamă poate fi o provocare, având în vedere diversitatea nevoilor și a preferințelor. Iată câteva idei de cadouri care pot fi apreciate:

1. Suport pentru picioare: Durerile de picioare și umflăturile sunt frecvente în sarcină. Un hamac pentru picioare, ușor de montat și reglabil, poate oferi un confort deosebit și poate fi utilizat și după naștere.
2. Pernă de masaj: O pernă de masaj multifuncțională poate fi o soluție excelentă pentru relaxarea musculară și ameliorarea disconfortului.
3. Sistem audio pentru relaxare: Muzica are un efect benefic atât asupra mamei, cât și asupra bebelușului. Un sistem audio de calitate poate crea o atmosferă de relaxare.
4. Lampa de veghe cu tematică: O lampă specială, poate cu elemente din povești, poate contribui la crearea unei atmosfere magice și la pregătirea pentru nopțile de basm cu cel mic.
5. Set pentru cafea/ceai: Deși consumul de cafeină este limitat în sarcină, o viitoare mamă poate aprecia un set elegant pentru prepararea cafelei sau a ceaiului, alături de opțiuni decofeinizate. Este important să se respecte recomandarea medicilor de maxim 200 mg de cofeină pe zi.
6. Calendar personalizat: Un calendar creat din piese minuscule poate fi o activitate relaxantă și o modalitate de a marca momentele importante ale sarcinii.
7. Carnete de notițe: Cu atâtea idei și sarcini, o viitoare mamă va aprecia cu siguranță un carnetel de notițe, poate chiar mai multe, cu diverse forme, pentru a-și organiza gândurile și lista de "to do".
8. Șosete vesele: Șosetele cu imprimeuri colorate și vesele pot aduce un strop de bucurie și pot fi un memento al optimismului, chiar dacă, temporar, călătoriile sunt limitate.
9. Pernă suplimentară: Pe lângă perna specială pentru gravide, o viitoare mamă va aprecia cu siguranță o pernă suplimentară, moale și confortabilă, pentru diverse momente de relaxare.
10. Obiecte antistres: Stresul este interzis în sarcină, având efecte nocive asupra fătului. Un obiect antistres amuzant și eficient poate fi un aliat de nădejde.

Oferind atenție și un cadou atent ales, poți aduce un plus de confort și bucurie în "calmul dinaintea furtunii" pentru o viitoare mămică.

tags: #cum #poti #so #lasi #pe #una