Nou-născuții și bebelușii vin „la pachet” cu o mulțime de necunoscute și temeri pentru proaspeții părinți. Însă, de cele mai multe ori, temerile sunt nefondate, iar necunoscutele sunt doar o parte a procesului natural de dezvoltare. Tresărirea este un fenomen comun la bebelușii cu vârsta de până la 6 luni și nu reprezintă motive de îngrijorare.
Reflexele comune ale nou-născuților care pot cauza tresăriri
În primele luni de viață, sistemul nervos al bebelușului este încă în curs de dezvoltare, ceea ce duce la apariția unor reflexe involuntare. Acestea pot fi percepute de părinți ca tresăriri sau spasme.
Reflexul Moro
Reflexul de a tresări al bebelușului abia născut, cunoscut și sub numele de Reflex Moro, este absolut normal și extrem de comun în rândul nou-născuților. În unele cazuri, episoadele de tresărire sunt urmate și de o repriză de plâns. De obicei, efectul Moro dispare treptat în primele 6 luni de viață. Nu este cazul să te îngrijorezi, caci toți bebelușii au reflexe involuntare, cauzate de dezvoltarea insuficientă a sistemului nervos central. Reflexul Moro poate duce la apariția acestor tresăriri chiar și atunci când bebelușul tău doarme, în primele luni de viață.
Reflexul Rooting
Acest reflex, mai puțin intens, mai este cunoscut și sub numele de „reflex de supt”. Reflexul Rooting se manifestă prin „vânătoarea” după sfârcul mamei, atunci când bebelușului îi este foame.
Spasmele mioclonice
Acestea se manifestă adesea, la adulți, prin niște zvâcniri bruște ale corpului atunci când se pregătesc să adoarmă. La bebeluși însă, spasmele mioclonice pot apărea în timpul somnului sau chiar și atunci când sunt în stare conștientă. De cele mai multe ori, spasmele mioclonice sunt inofensive și nu reprezintă un indicator al unor probleme de sănătate, chiar dacă apar și când bebe nu doarme și este conștient.
Visurile bebelușilor (somnul REM)
Bebelușii, ca și adulții, visează destul de mult. În stadiul de somn REM, primul care va tresări va fi chipul bebelușului. Ceea ce trebuie să știi este că aceste reacții pot apărea chiar și atunci când bebelușul visează frumos, nu sunt neapărat indicatori ai unui coșmar, așa cum cred majoritatea părinților. Pe măsură ce bebe va crește, în mod normal, aceste manifestări scad în intensitate și în frecvență, iar somnul devine mai liniștit.
Când ar trebui să te îngrijorezi?
Majoritatea situațiilor în care bebe tresare nu sunt îngrijorătoare, însă sunt și cazuri în care aceste tresăriri nu trebuie ignorate, căci pot fi indicatori ai unor probleme grave de sănătate.
- În cazul reflexului Moro, dacă tresărirea nu dispare în primele 6 luni, ar trebui să ceri sfatul unui medic, care să evalueze starea generală de sănătate a copilului tău.
- De asemenea, în cazul în care spasmele sunt însoțite de leșin (urmate de o stare de inconștiență), trebuie să soliciți părerea medicului.
Infașarea bebelușului: Beneficii și tehnici
Infașatul bebelușilor este un subiect dezbătut mult printre mămicile și tăticii aflați la început de drum. Această practică milenară are scopul de a oferi nou-născutului un sentiment de siguranță, amintindu-i de mediul cald și protector din uterul mamei.
De ce este importantă infașarea?
Timp de 9 luni, micuțul a fost obișnuit cu un mediu cald, auzind în primul rând bătăile inimii și sângele care circulă. La naștere, pătrunde într-o lume complet diferită de burtica mamei, mult mai luminoasă, mai rece și mai puțin confortabilă. Astfel, nu este deloc surprinzător faptul că cel mic protestează. Cum să-l liniștești? Oferindu-i măcar pentru o clipă ceea ce știe atât de bine.
Chiar și străbunicile, bunicile și mamele noastre foloseau păturici de infasat. Nu doar ca să protejeze copilul împotriva frigului, ci și pentru a-l liniști. Infașatul îi asigură nou-născutului un sentiment de siguranță care îi amintește de locul în care s-a dezvoltat în ultimele luni. Datorită acestui lucru, copilul se liniștește mai repede, adoarme mai ușor, se trezește mai rar și este mai puțin deranjat de colici. De aceea sunt atât de populare păturicile de infasat și body-urile tip wrap pentru bebeluși.
Materiale recomandate pentru infașare
În ceea ce privește materialele, acestea trebuie să fie aerisite și ușoare, de preferat din fibre naturale, pentru a evita supraîncălzirea corpului. La fel de bune sunt și muselinele pentru infasat, datorită dimensiunilor mari care ușurează procesul, și a țesăturii naturale și respirabile.
- Bumbac: Material hipoalergenic, respirabil și moale.
- Muselină: Foarte subțire, respirabilă și devine mai moale cu fiecare spălare.
- Bambus: Material cu proprietăți antibacteriene și hipoalergenice, foarte moale și absorbant.
Tehnici de infașare
Există diverse tehnici de infașare, însă principiile de bază sunt aceleași: siguranță, confort și imitația mediului intrauterin.
Metoda clasică de infașare
- Așază o păturică subțire pe o suprafață plană, curată, sub forma de romb.
- Îndoaie colțul de sus spre interior.
- Pune bebelușul pe spate, cu umerii la nivelul îndoiturii.
- Adu ușor un braț pe lângă corp.
- Trage colțul opus al păturii peste braț și piept, apoi fixează materialul sub spate.
- Îndoaie colțul de jos cât mai sus, lăsând suficient loc pentru mișcarea soldurilor.
Verificarea corectitudinii infașării
Pentru a verifica dacă ai urmat pașii corect, poți plasa două degete între pătură și pieptul copilului. Acestea trebuie să încapă lejer. De asemenea, asigură-te că picioarele bebelușului au suficient spațiu pentru a-și menține poziția de „broscuță”, fără a le forța să stea drept, pentru a preveni displazia de șold.
Când să renunți la infașare?
Deși infașarea este benefică în primele luni, este important să știi când să renunți la ea. În general, se recomandă încetarea infașării atunci când bebelușul începe să se rostogolească singur, de obicei între 2 și 4 luni. Acest lucru se datorează riscului potențial de a se rostogoli pe burtă în timp ce doarme, un factor de risc major pentru Sindromul Morții Subite a Sugăruului (SIDS).
Dacă bebelușul se poate rostogoli, poți trece la o tranziție prin lăsarea unui braț liber, apoi a ambelor brațe, pentru a-l ajuta să se obișnuiască treptat cu libertatea de mișcare.
Riscuri și precauții legate de infașare
Deși infașarea aduce numeroase beneficii, este important să fii conștient și de posibilele riscuri dacă aceasta nu este realizată corect.
Supraîncălzirea
Părinții au tendința de a exagera cu îmbrăcămintea bebelușului sub păturica de infasat. Temperatura ambientală optimă este de 21-23 grade Celsius. Este suficient ca bebe să poarte un body, o pijama sau o salopetă din bumbac pe sub păturica de infasat. Dacă cel mic este transpirat după ce iese de sub păturică, trebuie să îi dai jos un strat de haine înainte de a-l infasa din nou.
Displazia de șold
Studiile sugerează că infașarea foarte strânsă a șoldurilor bebelușului ar putea crește șansa de a dezvolta displazie de șold. Asigură-te astfel că piciorușele bebelușului tău au suficient spațiu pentru a se putea mișca în sus și în jos, permițând dezvoltarea naturală a articulațiilor șoldului.
Siguranța somnului
Bebelușul trebuie pus să doarmă doar pe spate, fără nicio excepție, fie că este infasat sau nu. Aceasta este metoda cea mai sigură pentru bebeluș și scade riscurile Sindromului Morții Subite a Sugăruului.
Cum facem baie bebelusului?
Alte precauții
- Nu infasa bebelușul prea strâns la nivelul pieptului sau al șoldurilor.
- Evită să folosești infașatul ca soluție unică pentru plâns.
- Nu infasa bebelușul dacă acesta are probleme respiratorii, probleme de șold sau s-a născut prematur, fără a consulta medicul pediatru.
- Asigură-te că fața și capul copilului sunt complet descoperite.
- Folosește materiale naturale și respirabile.
- Verifică periodic dacă bebelușul nu se supraîncălzește.